冷えとり
今日は夫と一緒にお出かけ。 お出かけと行っても、駅前のデパートでランチしてウィンドウショッピングしたくらいですけどね。 最近ハマリ中の益田ミリさんの文庫本を買おうと書店に行ったのですが、売り切れていました。残念・・・。 デパートの1Fに食材や…
今日も暑かったですね~!外出しませんでしたが家にいても汗が出ました。エアコン様様です。 冷えとりについて。 ついに!ついに靴下に穴が開きました!! 左足の親指と人差し指の付け根に1か所と、人差し指と中指の付け根付近に1か所(写真では隠れて見えま…
今日は体を休めるために、ほぼ家にいました。昼寝もしちゃいました。 外出は歩いて15分程度の場所にあるドラッグストアに行ったくらい。洗剤が切れてしまったので行きましたが、ストックがあれば行かなかったと思います。 昼寝をしたのは久しぶり!よほど体…
今日は土曜日。何もしない土曜日を過ごしました。 なのでブログに書くネタがありません・・・。困った・・・。 何もしないで1日ボーっとするのもどうかな?と思ったので、糖質制限パンを焼きました。 レシピはこちら→HB 糖質オフ大豆粉パン(1.5斤) アー…
最近目下の悩み・・・それはむくみ。 上半身はほとんどむくまないのに、下半身がむくんでいます。 妊娠中期(たぶん6ヶ月か7ヶ月くらい?)の頃から徐々にむくみだし、今では冷え取り靴下の一番緩いやつ(正活絹)でも靴下の跡がつくほどに・・・。 妊娠後期…
え、もう30週目!?早いですね~。あと2ヶ月くらいで産まれちゃうんですね。 早く会いたいような、出産がちょっと怖いような・・・。 近頃、座っていると、お尻というか骨盤というか股関節というか、その辺が痛いです。 最初は電車に乗っているときに痛くな…
最近毎日思いますが、日中暑かったですね! 今日は朝に夫を見送った後(海外へ1週間ほど語学留学)、外出しようかな~と悩んだんですが、外の暑さに断念・・・。コンビニに出かけたくらいで外出終了。 家で何をしていたかというと、楽天スーパーセールでお買…
今日から8ヶ月目突入!妊娠後期ですね~。 今日は妊婦健診の日でした。 お腹の赤ちゃんの体重は約1100g。私の体重は49.5kg。前回健診時から0.5kg増。順調ですとのこと。 エコーで顔を見せてくれなかった!どんだけ恥ずかしがり屋さんなんだ娘~! 前回の健診…
来月末を最終出社として産休に入る予定です。 あと1ヶ月ちょいで産休に入る身なので、仕事を振られなくなりました。 現在主担当としてやっているのは、人事採用の調整と売上高等のデータ集計。すぐに終わってしまいます・・・。 無理させないようにというこ…
最近マキシワンピをよく着ています。お腹がだいぶ出てきたので、マキシワンピはとっても楽なのです。 しかし・・・! エスカレーターにマキシワンピの裾を巻き込まれるという事件が発生! 慌てて裾を抜き取りましたが、機械油でベットベトに・・・涙 クレン…
日中蒸しますね。夏が近づいてきているのですね~。 お腹の子の出産予定日は8月半ば。夏!確実に暑いことが予想されます。 今夏は去年に比べて少し涼しいらしいよ?と上司に言われましたが、それでも暑いですよね・・・。暑さに負けずに頑張って産もうと思い…
土曜日はお家でダラダラと過ごしました。 昨日まで使っていた毛足の長いラグを低反発で毛の短いグリーンのラグにチェンジ。こないだの楽天マラソン時に購入したものです。500円OFFクーポン使えたので良かった☆ 毛足の長いラグだと、うちのお掃除係りのルンバ…
疲れたのでちょっと仮眠しようかとベッドに横になったのがPM22:00。起きたらAM3:30でした・・・ガッツリ寝てしまいました! 夕飯を食べて30分過ぎくらいで寝たので、胃もたれ。ううう。 そして足湯できず。。。明日半身浴しよう。 ワキ問題について。 ワキ。…
マタニティ用のボトムスを買っていない私、そろそろパンツスタイルが厳しくなってきました。 ジッパーはもちろん全開!黒のキャミ&丈が長めのカットソーなどでジッパー全開部分をごまかし、ベルトをしてボトムスがずり落ちないようにしています。 が・・・…
昨日、久しぶりにアイスを食べたところ、胃もたれになりました・・・。 アイスで胃もたれするってどういうことなんでしょうね?こんなの初めてです。 妊娠してからこういう「初めて」が増えました。妊娠期間はまさに母体の神秘・・・! お腹がどんどん大きく…
今日(昨日)は初夏の陽気でしたね。アウターいらず! まだ5月に入ったばかりだというのに・・・。今年の夏は暑いのでしょうか? 予定日が8月なので、できれば猛暑は避けてほしいところです。 足湯について。 最近はガンガン汗をかくようになりました。寒い…
今日から5月ですね。あっという間に4月が終わりました・・・。 6月末を最終出社とし、産休に入ります。あと2ヶ月。自分のできる範囲で仕事をしようと思います。 心の冷えについて。 心の冷え=ネガティブな考え方、という風に私は考えています。 たとえば、…
今日は仕事でミスをしてしまい、落ち込んでおります。 これは正しいと思ったことでも、自分は専門家じゃないんだから、きちんと確認すべきでした。反省・・・。 気持ちを切り替えて、前向きに働かねば。とりあえずミスを取り戻すぞー! 便秘について。汚い話…
24週。7ヶ月目に突入!早いな~。 今日は助産師健診でした。 助産師室に通されて、まずは腹囲や子宮底長の測定。前回の妊婦健診時と比べ、大幅サイズアップ。そして体重もアップ・・・+2Kg。まずいかなーと思って助産師さんに相談したら、「妊婦の体重増加…
「お腹が張る」。20週を超えた妊婦さんにはよくあること。 私、お腹が張るってどういう感覚なのかわからなかったのですが、最近やっとわかりました。 下腹部がキューっと締まるような感じがして、触ると普段よりも固くなっている状態。これが多分「お腹が張…
今日の日中は暑かったですね! 日差しがどんどん強くなってる気がします。日傘をそろそろ準備しないといけないかな~。 月曜日をお休みにしたので、4連休♪ 何しようかな~と今からワクワクしてます! 冷えとりについて。 今日は靴下重ねばき状態(4足以上)…
待ちわびた土日。土曜日は武蔵小杉に新しくできた「ららテラス」へ行ってみました。 オープン初日にふさわしく、たくさんの人であふれかえってました。 2Fはファッションのフロアで、アーバンリサーチドアーズとかNOLLEY'Sとかおしゃれショップが入ってまし…
今日(昨日)は寒かったですね~。久しぶりに寒い日用のジャケットを着て会社へ出社しました。 2月の寒さに比べると全然マシですが、寒いのはやっぱりやだな~。すぐに体が冷えてしまいます。 今週末は寒いんですよね、確か。お布団干そうと思ったのになぁ。…
今日は連日の疲れが出たのか、1日ダウンしてしまいました。 昨日の夜から妙に眠くて、足湯しながらソファでウトウト・・・。 足湯が終わって靴下はいて、そのままソファで寝てしまいました。夫に起こされ、朝の8時・・・びっくりデス。 今日は有休を取得して…
土日は福井県へ1泊2日の旅行へ行ってきました。夫は福井出身で、帰省のため。 土曜日、福井に着いたのが14時ごろ。福井駅前でなぜか大名行列が。 毎年やっている行事のようですね。最後の方しか見れなかったのですが、川上麻衣子さんが和装姿で神輿の上に乗…
昼暖かく(むしろ暑い)、夜寒い。服装の調整が難しい時期ですねー。 にしても今日(昨日?)は昼と夜とで寒暖差があり過ぎだと思いました。体調崩すわ~! 今日は半身浴をしました。いつもより1~2℃ぬるめのお湯で、長めの1時間半。すっきりしました! 「頭…
昨日も書いた通り、本日はIKEAに行ってきました! 電車とバスを利用し、IKEA港北へ。夫のバイクだったら15分で着くのですが、妊婦なのでバイクNGです。車がほしい・・・。 IKEAに到着したのが11:30頃。お昼をIKEAで取るつもりだったので真っ先にレストランへ…
今日は1日雨でしたね~。 「雨の日なんて無くなればいいんだ!」と夫が言っていました。私が「雨の日が無くなると日本の農家は大打撃だし、ダムも枯れて飲み水無くなって大変だよ」と現実的なことを言ったら、「じゃあ海の水をろ過して真水にすればいいんだ…
キッチンの模様替えをしていたら、2時間くらいたってました・・・。 まだまだ足りないもの(ケースとかティッシュホルダーとか)があって道半ばですが、とりあえず今できることはやった! 「私にとって使いやすいキッチン」が今回のコンセプトなので、隠す収…
新年度になりましたね。 入社式や入学式でスーツ姿の新入社員・大学生の姿を街中でよく見かけました。 私の勤め先でも、入社式をやっていました。入社式なんて、もう8年?9年?前。 前職の会社の隣に大きな公園があって、桜並木の下で同期の女の子たちと記念…