33週1日目 区役所へ外出

今日は区役所へ行ってきました。

来年度の保育園への入園手続きや今年度の状況をを聞くためと、産後のヘルパー事前申し込みのためです。

まずは来年度の保育園への入園手続きを聞きに児童課？へ。

私は横浜市のとある区在住ですが、認可の場合、手続きとしては今年度と同じく10月初旬頃に手引＆申込書が配布され、10月末～11月初旬までに申込手続き、それから判定という形らしいです。

ただ、来年度から保育料算定基準が所得税から住民税に変更されるらしく、そのための書類も書かないといけなくなるかもしれないと言われました。まだ詳細は決まってないようです。

この制度変更によって受付期間が早まる可能性は少ないとのこと。受付～申し込みの期間やタイミングは例年通りっぽいですね。

私の住む地区の入園状況を聞いたところ、やはり激戦区、認可に入れない世帯の割合が他の地域に比べて高かったです。同じ区内でも、人気のある沿線近辺だとやはり集中するみたいですね。うーん困った。

役所の方に「無認可や認証（横浜保育室）にとりあえず予約で申し込んですべり止めにして、認可に申し込んで受かったらすべり止めをキャンセルするってありですか？」と率直に尋ねたら、「私共としてはもちろん推奨しませんが、そのようにされている方もいるという話は聞きますね（笑）」とのことでした。まーそうだよね。

保育園の見学は各保育園へ電話等で申し込みとのことだったので、早速明日あたり目星をつけている保育園へ電話して見学予約をしようと思います。

来年度からの制度変更のパンフレットももらったので、後で熟読せねば！家計のために、絶対に保育園に入れて、来年春から復職するんだ！

続いて、産後のヘルパー事前申し込みへ。これは児童課の隣で受け付けてました。

私は里帰り出産をしないので、産後の産褥期にヘルパーさんの手助けが不可欠と予想しての申し込みです。主に家事をやっていただく予定。

丁寧な職員さんが申し込み書類をくださって、記入例を見つつ記載して提出し、完了。

職員さんから「体調は大丈夫ですか？」とか「ご両親は手伝えない事情が？」とか軽く聞かれました。メモも取っておられました。

あれかな、民生委員的な立ち位置かな？と思いつつ、私も夫も両親が遠方に住んでるので長期間来てもらうのが厳しいという話をしたら、「それは大変ですね～・・・」と結構親身になって話を聞いてくれました。

役所の人って2パターンに分かれますよね。必要最低限のコミュニケーションの人と、世間話的な内容も含め密にコミュニケーションを取る人。

私の住んでいる区の公務員さんは、後者のパターンの方が多い気がします。良いことです。

逆に東京に住んでた頃は、前者が多かったなぁ。それだけ処理しないといけない件数が多いってことなのかもしれませんが。

食生活について。

朝ごはん

プロテイン、チーズ1個、ゆで卵1個、鶏肉とレタスのスープ、糖質制限パンonクリームチーズ

外出予定があったので朝補食は厳しいかな？と思い、ガッツリ頂きました。

今日は朝に血糖値測定。朝の食前血糖値高い事が多いんだよなぁ。ドキドキ。

食前：81　　食事1時間後：121

おお！食前も食後も基準値内！！これは素晴らしいことです。

昨日はAM1：00前に床についたんですよね。だからかな？睡眠と血糖値はやはり関係ありますね～。

朝補食

トマトジュース1杯

なんでもいいから胃に入れようと思い、トマトジュース。前に買ったのが残っててよかった！

昼ごはん

唐揚げ3個、鶏肉とレタスのスープ、ゆで卵

唐揚げ、4個写ってますが3個で限界でした。そしてブランのしっとりメロンパンはお腹いっぱいのため食べれませんでした・・・。

区役所から帰ってきた後の昼食です。食べたの15時半過ぎかな・・・。

完全にMEC食ですね。あ、チーズがないか。

昼補食

カロリーコントロールアイス（By江崎グリコ）

なんとアイス食べちゃいました！しかしこのアイスは糖質が7.8gしか入ってないんです。素敵！安心して食べれます。

夜ごはん

アボカドと島豆腐のサラダ、鶏肉とレタスのスープ

夫の誕生日プレゼント選びに付き合って再度外出したので、サラダを惣菜屋さんで買いました。夫は別途、お好み焼きやメンチカツ等も買ってます。

ブランのメロンパン、またもやお腹いっぱいになり食べれず。。。明日の朝と朝補食に分けて食べようかな。

夜補食

なし

夜ご飯の時間が21時を過ぎていたため。

産科の医者から「運動するな」と言われているにもかかわらず、今日はアクティブに動きまくってしまいました・・・。とても疲れて、腰痛が出るほど。

明日は1日ひきこもろうと思います。体を休めるぞー！