ここ最近雨続きのせいで、帰り道ウォーキングなどの運動が全然できていないです。 （帰り道ウォーキングとは、最寄駅から自宅までの約2kmを30分くらいかけて歩くことです） おかげで足が、特にふくらはぎがなまってきました。 ちょっとした坂道を上るだけで…